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Sperma schlucken – Tipps und alles, was du über Sperma wissen musst!

So geht Schlucken – ganz ohne Würgen!

Sperma schlucken: Tipps, wie das Schlucken einfacher wird
Sperma schlucken: Tipps, wie das Schlucken einfacher wird
© Pixabay/ Myriams-Fotos
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Sperma schlucken – Tipps und alles, was du über Sperma wissen musst!

So geht Schlucken – ganz ohne Würgen!

„Soll ich Schlucken oder Spucken?“ Viele Frauen stellen sich bei einem Blowjob die Frage, ob sie das Sperma schlucken sollen. Manchmal kann das Schlucken aber eine große Herausforderung sein. Manche Frauen ekeln sich vor dem Schlucken oder mögen den Sperma-Geschmack nicht, andere müssen beim Schlucken unwillkürlich würgen. 

Wichtig ist, dass Sperma Schlucken absolut kein Muss ist – du solltest dich von deinem Partner also nicht dazu drängen lassen! Wenn du aber von dir aus lieber Schlucken willst, dann haben wir hier ein paar Tipps fürs Sperma Schlucken gesammelt: 

Hier liest du, wie es ohne Würgen funktioniert und, wie du den Sperma-Geschmack zu deinem Gefallen verändern kannst. Außerdem zeigen wir dir ein paar Gründe, wieso du seinen Samen schlucken solltest – und beantworten dir alle anderen Fragen zum Thema!

Sperma schlucken – woraus besteht sein Ejakulat eigentlich? 

Sperma enthält … Spermien – das ist ja klar. Aber Spermien machen nur einen Anteil der Samenflüssigkeit aus. Hier eine kleine Auflistung von anderen Bestandteilen, die du unter anderem beim Sperma Schlucken aufnimmst: 

  • Wasser
  • Zink
  • Kalium
  • Kalzium
  • Magnesium
  • Fruktose
  • Eiweiß
  • Natrium
  • Vitamin B12

Vitamine, Mineralstoffe und vieles mehr – bei solchen Inhaltsstoffen hört sich das Sperma Schlucken ja eigentlich richtig gesund an. Viele Frauen sehen aber auch den Inhaltsstoff Fruktose – also Zucker – und fragen sich „Kann Samen schlucken eigentlich dick machen?“

Video-Empfehlung

Kann Sperma schlucken dick machen?

Sperma besteht hauptsächlich aus Wasser und Eiweiß – Zucker macht hier einen eher kleinen Anteil aus. Je nach Menge nimmst du beim Sperma schlucken zwischen vier und 25 Kalorien auf – Sex allein verbraucht nach Angaben von FitforFun ungefähr 300 Kalorien. Also nach dem Samen Schlucken am Besten einfach noch eine kleine Nummer einlegen.

Wie schmeckt sein Ejakulat?

Wenn du noch nie Sperma geschluckt hast, fragst du dich vielleicht, wie der Samen deines Partners wohl schmeckt. Eine eindeutige Antwort dafür gibt es aber nicht – der Geschmack vom Sperma ist von Mann zu Mann unterschiedlich. In unserem Artikel 11 Frauen beichten: „So schmeckt das Sperma meines Partners“ kannst du über einige mögliche Geschmäcker beim Sperma Schlucken lesen. Der einzige Weg, wie du den Geschmack von seinem Sperma aber definitiv herausfinden kannst, ist, wenn du sein Sperma einmal schluckst!

Hilfe, sein Sperma schmeckt mir nicht!

Natürlich kann es auch passieren, dass dir nach dem Sperma Schlucken auffällt, dass dir sein Ejakulat überhaupt nicht schmeckt. Im Video zeigen wir dir, wie bestimmte Lebensmittel und Getränke den Sperma-Geschmack beeinflussen können.

So beeinflussen Lebensmittel den Sperma-Geschmack

Diese Auswirkungen kann Sperma Schlucken auf deinen Körper haben

Sperma hat einige eher unbekannte Inhaltsstoffe, die sich auf deinen Körper und dein Wohlbefinden auswirken können. Diese Inhaltsstoffe machen Sperma Schlucken in gewisser Weise gesund

  • Sperma als Mittel gegen Depressionen
    Forscher von der State University of New York at Albany und der Universität Liverpool wollen herausgefunden haben, dass Sperma Schlucken oder Sex ohne Kondom Frauen vor Depression schützen kann. In der Samenflüssigkeit tummeln sich nämlich auch Endorphine, Serotonin und Prolaktin. Alle diese Hormone können antidepressiv wirken.
  • Sperma Schlucken kann beim Einschlafen helfen
    In derselben Studie wurde auch erwähnt, dass Sperma Melatonin enthält. Das Hormon steuert den Tag-Nacht-Rhythmus und hilft, dass wir gut einschlafen.
  • Sperma als natürliches Anti-Aging-Mittel
    Ein Forscher der Universität Graz hat herausgefunden, dass Sperma Falten reduzieren kann. Grund dafür ist der Inhaltsstoff Spermidin – er ist reich an Anti-Oxidantien und soll die Haut 30 Mal schneller glätten als andere Anti-Aging-Produkte. Wenn du kein Sperma schlucken willst, findest du natürliches Spermidin du auch in Soja, Bohnen oder Weizenkeimen.

Kann Sperma Schlucken auch ungesund oder sogar gefährlich sein? 

Ejakulat schlucken kann gefährlich sein, wenn du zum Beispiel eine Sperma-Allergie hast – in diesem Fall ist Sex ohne Kondom auch gefährlich! Allerdings ist diese Allergie eher weniger verbreitet. 

Sperma Schlucken wird dann zum Problem, wenn dein Partner eine sexuell übertragbare Krankheit hat. Deine Mundschleimhäute sind genauso empfänglich für Erreger wie deine Scheidenschleimhäute. Also verzichte lieber auf ungeschützten Oralsex und Samen Schlucken, wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Partner eine Krankheit haben könnte!

Sperma schlucken: Tipps, wie das Schlucken einfacher wird

Wenn dein Partner aber gesund ist, steht dem Sperma Schlucken nichts mehr im Wege. Davor kann es hilfreich sein, wenn du einige Techniken und Tricks kennst:

  • Lass dich nicht überraschen! Mit etwas Übung kannst du ein Sperma-Frühwarnsystem entwickeln, sodass du dich rechtzeitig vorbereiten kannst!
  • Achte vor allem auf die Farbe seiner Eichel und wie geschwollen sie ist. Wenn sie besonders rot und prall ist, steht der Orgasmus kurz bevor – dann gilt: Aufgepasst und in Stellung!

Aber wie schafft man es, dass man beim Samen Schlucken nicht Würgen muss?

Die 80-Prozent-Regel beim Sperma schlucken

Das Timing ist entscheidend! Wenn du merkst, dass er bald zum Orgasmus kommen wird, nimm den Penis nicht mehr ganz in den Mund, sondern nur noch zu circa achtzig Prozent. So hast du mehr Kontrolle über deine Schluckreflexe.

Achte außerdem vor dem Sperma Schlucken auf deine Atmung: Wenn du in dem Moment, in dem er ejakuliert, ausatmest, wird das Samen Schlucken ganz einfach. Vermeide außerdem, in dem Moment durch die Nase einzuatmen, auch das kann dazu führen, dass du Husten oder Würgen musst.

Du hast Probleme beim Schlucken – das kann helfen

Wenn du doch Probleme beim Sperma Schlucken bekommst, versuche kurz die Luft anzuhalten und dann ruhig weiter zu atmen. Das verhindert, dass du dich verschluckst und es zu ungewolltem Würgereiz kommt. 

Lege sicherheitshalber trotzdem ein Taschentuch bereit, um in der anfänglichen Übungsphase einen Plan B zu haben.

Ich finde Sperma Schlucken total ekelig, was kann ich tun?

Ein Glas Wasser kann dir helfen, das Sperma schnell runterzubekommen. Wenn du Sperma Schlucken trotzdem eklig findest oder dich der Geschmack seines Spermas einfach anekelt, dann solltest du dich zu nichts zwingen. Trotz der vorher aufgezählten gesundheitlichen Vorteile ist Sperma Schlucken natürlich weniger nahrhaft und gesund als eine gute Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Aus rein gesundheitlichen Gründen solltest du also nicht seinen Samen schlucken.

Quellen